[...] stwierdził że ma chore zatoki od zbyt dużej ilości białka. Obecnie nie jestem na diecie już 2 tygodnie i zauważyłem że zatoki powoli odpuszczają ( zdrowieją), tak jakby stan zapalny się zmniejszał. Wcześniej nie zwracałem uwagi na taką zależność bo nawet nie przyszło mi do głowy. Czy ktoś z forumowiczów mógłby mi wytłumaczyć taką zależność [...]
[...] ze niweluje bol miesni spowodowany akumulacja kwasu mlekowego przy pwt wiekszych niz 12, oraz przy ciezkich seriach, co pozwala efektywniej trenowac.ale tez zmniejsza stan zapalny ktory ma za zadanie pobudzic hipertrofie miesni a bez niego wzrost jest niemozliwy lub ograniczony. co myslicie? brzmi ciekawie... Zmieniony przez - Carlitos w [...]
[...] w górę, nie mam problemu z regeneracją po treningu. Gdy jednak zjem ok 300-600kcal mniej, na następny dzień po treningu czuje się, jakbym miał być chory. Odczuwam tak jakby stan zapalny w organizmie, jest to takie samo odczucie, gdy zaczyna rozkładać mnie przeziebienie. Psychicznie nic mi się nie chce i „wszystko nie ma sensu”. Ps. Ucięcie [...]
[...] umiem wytrzymać głupich 3 dni bez niej... organizm ode mnie to po prostu wymusza :( bywały takie dni kiedy po masturbacji tworzyły mi się takie guzki trądzikowe (stan zapalny) ból którego nie da się zniesc a mimo wszystko nadal to robie.. dlaczego organizm to ode mnie wymusza ? czuję się w jakiś sposób od tego uzalezniony. jestem [...]
[...] zaczęło bardziej boleć, jest czerwone, spuchła łydka i kostka. Pojechałam na nocny dyżur. Ortopeda na dyżurze powiedział, że to wskutek obtarcia skóry stabilizatorem jest stan zapalny. Ale jak to możliwe, skoro ouchlizna pojawiła się wcześniej... Nazajutrzinny ortopeda orzekł zapalenie kaletki. Co robić przy zapaleniu kaletki? Biorę agumentin [...]
Witam wszystkim po krótce opisze swoj problem a mianowicie przez dłuzszy czas miałem dolegliwosci zwiazane z bólem pleców i szyi zwiazane jest to z rodzajem pracy, postanowiłem pojechać do naszego regionalnego kreglarza na wizycie okazało się zę miałem wybite 3 kregi szyjne i małą przepuchlinkę oczywiscie nastawił i to ulga niesamowita tylko po [...]
[...] robić.Byłem u lekaża miałem badania krwi które nic nie wykrył i badania na zapalenie w stawach też krwi w których też było wszystko dobrze.Ortopeda mówił mi że może być to stan zapalny w organiźmie bo bola mnie duże stawy.Jutro daje mocz do analizy jak to nic nie wykryje to sie chyba zalame.Nie trenowałem na siłowni ani na treningach miesiąc [...]
[...] nie doszło do żadnego urazu itp. dlatego byłem przekonany, że to zwykłe przeciążenie, nieszkodliwe naciągnięcie. Niestety kiedy ból utrzymywał się przez kolejny tydzień postanowiłem udać się do ortopedy. Specjalista zdjagnozował mi zapalenie mięśnia nadgrzebieniowego pierścieni rotatorów i zalecił przerwę w treningach na 2 miesiące. Mamy luty [...]
[...] trase 50 km z plecakiem 20kg.Przy czym towarzyszyla cudowna dieta Dr.Dukan.Na efekty nie trzeba bylo dlugo czekac.Po konsultacji z pierwszym ortopeda stwierdzono,ze mam stan zapalny,a takze uszkodzona chrzastke.Zalecenia antybiotyk na zniwelowanie stanu a takze nie forsowanie sie.Tak wiec zaprzestalam jakiejkolwiek aktywnosci zmienilam [...]
[...] zewnętrznego wyrostka na obojczyku. czuć w tym miejscu jakiś guzek, poza tym widac większą wypułkość niż w tym samym miejscu w drugim barku. prawdopodobnie jest to jakiś stan zapalny,ale kilku znajomych wspominało, że często dochodzi w tym miejscu ciała do zwpanienia ścięgna, czy coś w tym rodzaju. byłem u lekarza, ponoć dobrego specjalisty [...]
[...] zrosnac samo tylko ze w innym miejscu czy wystarczy samo rozcwiczenie miesnia i delikatne klocie ktore pozostalo zniknie wraz z obiawem powiekszania sie lewej strony(obrzek,stan zapalny nie wiem jak to okreslic)juz od prawie 2 miesiecy proboje to rozcwiczyc dobra rozgrzewka przed treningiem i ogolnie trenig jest naprawde lajtowy ale nie widze [...]
[...] 4 strzały każda iniekcja kończy się zgrubieniem pod skórą i dosyć nieprzyjemny dyskomfort ,ból przy siadaniu. Przy zastrzykach brałem nawet profilaktycznie ibuprofen na stan zapalny ale nic nie dało. Wina soku raczej nie bo kończyłem flakon ostatnie dwa strzały to się zaczęło i w nowym 2 kolejne to samo. Zawsze masuje przed i po ,odkażam i [...]
[...] tym czesciej. Jesli przed snem wypije pollitrowy kubek herbaty to w nocy pojde do toalety wiecej niz piec razy. Mam podwojne UKMy po obydwu stronach. Czest cierpie na stany zapalne nerek. Od pazdziernika mam wrazenie, ze nerki dokuczaja mi bardzo czest. Parcie na pecherz ale nie moge oddac moczu, czasami odwrotni oddaje mocz za czest przy [...]
[...] - czyli typowy trening na redukcję. Od około tyg mocno boli mnie prawe kolano przy przysiadzie. Byłem u ortopedy, stwierdził że w obu kolanach jest wysięg (płyn) i że mam stan zapalny (przeciążeniowy - chyba? bo RZS wykluczyłem badaniami krwi). Ortopeda powiedział że przyczyna tego może (oprócz np błędnej techniki) być brak cardio/aero które [...]
[...] też nie czulem zadnych zmian. Odkryłem to po przez zwykly "check" gdybym nie patrzyl w lustro prawdopodobnie bym nie wiedzial, mam sie martwic? wiem że powinienem udać się do lekarza ale może ktoś z was miał podobnie, i po prostu to jakiś stan zapalny? trenuje ciężko brzuch 2-3 razy w tyg /SFD/2021/4/18/19c85c13c0dc43eb85c72c6be08c60a9.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam problem odnośnie przyczepu tricepsa odczuwam kłucie w łokciu podczas cwiczen wywołane przez stan zapalny potwierdzony przez lekarza który mnie skierowal do fizjoterapeuty. Chcialbym się dowiedziec ile czasu potrzebuje przyczep do całkowitego zregenerowania i czy jest taka mozliwosc zebym mogl trenowac jak przed urazem lekarz w cms powiedzial [...]
(...) Ból jest wpisany na stałe w poetykę sportu. Ten dotykający mięśni i pojawiający się na skutek treningu nazywamy potocznie „zakwasami”. Nazwa ta ma już dzisiaj tylko znaczenie historyczne; dawniej bowiem uważano, że wywołuje go kwas mlekowy – produkt beztlenowego spalania glukozy. Dzisiaj z kolei wiemy, że metabolit ten (...) (...) Należy [...]
[...] spray (jeszcze nie kupiłem), a drugi Olfen (kupiłen Naklofan bo tańszy i chyba to samo). Powiedziano mi, że mam sobie dać spokój z treningami na 3 tygodnie, bo się zrobi stan zapalny. I teraz pytania: 1. Czy rzeczywiście muszę czekać te 3 tygodnie? 2. Opłaca się kupować ten Elmetacin? 3. Co jeszcze można zrobić, albo jaki lek kupić, żeby się [...]
[...] co wydaje się być najistotniejsze spoyte niestrawione bialko często jest alergenem , zalega w jelicie i przenika niestrawione do krwi nasladujac ciało obce i powodując stan zapalny natomiast aminokwasy -czy wszystkie czy bcca itp.?- sa po prostu przyswajane bez trawienia i bez udziału kwasu solnego czy enzymów , czy zatem u ludzi z [...]
Cześć wam. Spotkał mnie poważny problem, robiłem RTG odcinka lędźwiowego pleców i mam zaostrzenia, stan zapalny, lekarz rodzinny powiedział że lepiej już z moimi plecami nie będzie i może być tylko gorzej i że kiepsko to wygląda jak na mój wiek 20 lat. Czuję dyskomfort nawet podczas codziennych czynności typu zmywanie, długie siedzenie w jednej [...]